Menu Zavřeno

OTP 2022/2023 (13.2.2023) – Soustředění Český Krumlov

Zaměření:

.. na rozcvičením hry + dovednosti házení na terč, starty a první kroky rychlé atd …

.. dopoledne

– opět návrat k základům, zejména u těch mladších, ale jeto dobré úplně pro všechny – rakety, různé driblinky s různým držením, s tubami atd….

– krátké zápasy

– pohyb – takový test vybíhání kurtu se zavázanýma očima a příprava na odpolední trénink 

.. odpoledne

– pohyb – bez míče a v nástřelech – pomalu a trpělivě

– zápasy a konci a zhodnocení

Posted in OTP